۱ پیمانه را با ۳۰۰-۳۵۰ میلی لیتر آب سرد مخلوط کنید. قبل، حین و بعد از تمرین مصرف شود. در روزهای غیر تمرین ۲ پیمانه در طول روز مصرف شود. برای بهترین نتیجه، از دو پیمانه در روز استفاده کنید.
⚠ هشدار محصول :
اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت نمایید.
این محصول را تنها به عنوان یک مکمل غذایی مصرف نمایید نه جایگزین یک رژیم غذایی.
اگر پس از مصرف متوجه علائم حساسیت شدید، مصرف را قطع و به پزشک مراجعه کنید.
در جای خشک و خنک و در دمای اتاق و دور از نور و گرما نگهداری شود.
مصرف این محصول برای خانم های باردار و شیرده و افراد زیر ۱۸ سال ممنوع می باشد.