:عملکرد آنابولیک کمک به سنتز پروتئین کاهش میزان کورتیزول افزایش ذخیرهی گلیکوژن تقویت سیستم ایمنی افزایش ترشح هورمون رشد تسریع جذب بی سی ای ای