به جذب و استفاده از کلسیم و فسفر کمک می کند برای استخوان ها و دندان های سالم برای تشکیل و ترمیم بافت های سالم کمک به عملکرد مناسب ماهیچه ها، متابولیسم و فعالیت سیستم ایمنی تشکیل گلبول های قرمز خون و پوست سالم