1500 میلی گرم گلوکزامین به راحتی، تحرک و انعطاف پذیری مفاصل کمک می کند. 800 میلی گرم کندرویتین به روان بودن مفاصل کمک می کند. 750 میلی گرم MSM 50 میکروگرم 2000 IU ویتامین D به حمایت از استخوان ها و ماهیچه های سالم کمک می کند.