کراتین اپلاید نوتریشن

طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات اپلاید نوتریشن Applied CREATINE MONOHYDRATE

این محصول از برند Applied Nutrition حاوی 250 گرم است و هر سروینگ از آن، شامل 5 گرم می باشد. یک وعده‌ی 5 گرمی از این کراتین را به آب اضافه کرده، به خوبی تکان دهید و مصرف کنید. می توانید این محصول را 1-2 بار در روز و ترجیحاً قبل از ورزش استفاده کنید. پس از 8 هفته استفاده مداوم، 1 هفته استراحت کنید و چرخه را دوباره شروع کنید.

هشدار

• از مصرف این محصول بیش از مقدار توصیه شده، خودداری کنید.
• در هنگام استفاده از این محصول ، بهتر است روزانه 10 الی 12 لیوان آب بنوشید.
• در صورتی که بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید ، قبل از مصرف این محصول با پزشک مشورت کنید.
• مصرف این محصول برای خانم های باردار و شیرده و افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد .
• در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.