دستهبندی: کراتین
افزایش قدرت و عملکرد:: کراتین با افزایش تولید ATP (واحد انرژی سلول) در عضلات، به شما امکان میدهد تا تمرینات سنگینتری را انجام داده و قدرت خود را افزایش دهید.
بهبود عملکرد ورزشی:: کراتین میتواند به بهبود عملکرد در ورزشهای قدرتی و استقامتی کمک کند.
رشد عضلانی:: کراتین با افزایش سنتز پروتئین و جذب آب در عضلات، به رشد و ترمیم عضلات کمک میکند.
افزایش حجم سلولی:: کراتین باعث افزایش حجم سلولهای عضلانی میشود که این امر میتواند به بهبود ظاهر عضلات کمک کند.